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カラダに不調感じてない?デトックスが必要なサイン

  • 執筆者の写真: プラディンケリエ etsuko
    プラディンケリエ etsuko
  • 4月4日
  • 読了時間: 2分

こんにちは😃

千葉県君津市

結果にこだわるエステサロン

プラディンケリエの竹内悦子です



カラダに不調はないですか?

デトックスが必要なサイン!!


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体に老廃物が溜まっていると

さまざまな不調が現れます


こんな症状がある方は、デトックスケアを考えてみてください!


✅ 朝起きてもスッキリしない

✅ なんとなく体が重い、疲れやすい

✅ 肌荒れ・くすみが気になる

✅ お通じがスムーズじゃない

✅ 手足がむくみやすい

✅ 冷えを感じることが多い

✅ 代謝が落ちて、痩せにくくなった

✅ 食事に気をつけてもスッキリしない


いくつあてはまりましたか?

ひとつでも当てはまったあなたは要注意!!


↓このお悩みを放置してしまうとどうなるか?↓



2. デトックスできないとどうなる?



老廃物が溜まり続けると

代謝が落ちて痩せにくくなったり

肌トラブルやむくみが悪化することも💦


また、疲れが抜けにくくなり、免疫力が低下することもあるので、放っておくと体調全体に影響を与えてしまいます。



3. デトックスのためにできること



✅ 食事でデトックス!


  • 塩分控えめ&カリウムを摂る(レモン・お酢・野菜など)


  • 発酵食品で腸内環境を整える(味噌・納豆・ヨーグルト)



✅ 生活習慣でデトックス!


  • 白湯を飲む


  • 深い呼吸を意識する


  • 軽いストレッチやマッサージで巡りをよくする



✅ プロのデトックスケアで体の巡りを整える!

自分でケアしてもスッキリしない場合は、プロの施術でしっかり流すのが◎


🌸 春のデトックスキャンペーン実施中! 🌸

詳しくはこちら↓↓

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